野球特化アドバンスが目指すところ | B-METHOD代表：町田のブログ

当店(B-METHOD)では月額制で野球特化型のトレーニングプログラムを提供しております。

こんな人にオススメ

・野球部や硬式クラブチームを引退した(中学・高校)3年生

・次のステージで挑戦したいプレーヤー

・野球部の活動に加えて、もっとトレーニングがしたい中学1~2年生

・秘密特訓をしてレギュラーやエースになりたいプレーヤー

野球特化アドバンスが目指すところは「体の使い方を身につける」ことによる

・身体能力の向上

・怪我の対策予防＊治療は行えません

・球速や打球速度の向上

・強豪校(チーム)でのレギュラー、主力となる

・次のレベルに挑戦する力をつける

どのように目指すのか具体的に説明していきます。

こんな悩みはありませんか？

こんな悩み

・試合でのパフォーマンスが上がらない

・肩や肘がすぐに疲れる／痛くなる、回復が遅い

・筋トレや練習を頑張った割に成果が出ない

・投球や送球のコントロールが悪い

・打撃で変化球が打てない／速い球が打てない

こういった悩みをもつプレーヤーは、高い確率で改善の余地がたっぷりあります。

というのも、野球はボールやバットを扱うスポーツですからプレーヤーはどうしても手や腕に頼った体の使い方になりがちです。

しかし、ある研究によると「人間の出力のうち大半(86%)は体幹から発揮」しています。

残り14％が四肢(手と脚)、手と脚だったら脚の方が強いことは明白ですよね。

腕の力だけとなると、果たしてどれほどの出力でしょうか。

多くのプレーヤーが体の使い方を知らないせいで、実力のほとんどを発揮できていません。

そこで「体幹をどう使うか？」「体幹で、どう出力・強さを伸ばせるか」に着目したトレーニングを提供し、体の使い方を考える環境を作ります。

イメージとしては「週２日ペースで通う学習塾」のような形式です。

・月会費：￥12,000(初月のみ、入会金あり／月会費を入会日から起算)

・利用可能回数：毎月最大10回まで

・利用できる日時：平日の17〜19時の間の1時間(17:00〜18:00または18:00~19:00)

・最大3人まで同じ時間枠に予約可能(「相席」のような感じです)

・無料トライアル：あり「無料トライアルチケット」をご購入ください