野球歴26年
スポーツジム勤務2年目
2020年7月からマイプロユーザー
今回は、
マイプロテイン試したことがない
マイプロテインって安いけど味は？
オススメの味は？具体的にどんな味？
品質は？
といったギモンを解決できる記事です。
この記事では、
2021年3月末時点でマイプロテイン(＝マイプロ)の
「IMPACT WHEY PROTEIN」シリーズのフレーバー3種類を飲んだ私の率直な感想をお伝えします。
私は現在、シックスパック(腹筋)を作りたくて鍛えています。鍛えたらプロテインは欠かせません。
プロテインは身体を動かす「全ての人」にオススメ
ちなみに「プロテイン」とは日本語で「タンパク質」なのは知ってましたか？
タンパク質が不足すると
タンパク質不足の影響
・肌質や髪質が荒れる
・集中力が低下、ストレスを感じやすくなる
・生活全体のエネルギーが不足する
といった心配があります。
タンパク質は毎日必要、なのに不足しがち
タンパク質は毎日補給が必要な栄養素です。
しかし、日本人の大半がタンパク質不足であるとも言われています。
・成人男性では60ｇ
・成人女性では50ｇ
これを食品で摂るには、例えば
ごはん300g／牛モモ肉100g／紅鮭70g(1切れ)／納豆1パック／牛乳コップ2杯
合計で、タンパク質68ｇです。
これを毎日摂るのって大変ですよね？
そんなタンパク質を毎日、手軽に、補えるのがプロテインというわけです！
しかもマイプロテインは、すごく安いんです。
＊女性にもオススメ(女優の石原さとみさんなど、「体型命」の芸能人も多数愛飲してます)
安いけど
マイプロのココがおすすめ
・1食あたりタンパク質を21g含有(牛モモ肉100ｇ分)
・BCAAを4.5g配合
・低糖類
安いけど、高機能です。
カラダを大きくしたいやスリムにしたい人だけではありません。
すべての人にオススメです！
マイプロテインは味も豊富に50種類以上！
マイプロテインの主力商品「IMPACT WHEY PROTEIN」はフレーバー＝味が50種類以上あります。
他のメーカーは、多いところでも10種類程度かと思います。
・チョコレート、ストロベリーといった他メーカーでも定番の味
・ティラミス、パイナップル、ピーチティー等といった他では見かけない味
選びきれないほど多いので、いろんな味を、探して、試して、楽しんでほしいです。
正直、美味かと聞かれたら・・・？
すべてを試したことはありませんが、正直に言うと、ハズレもあります。笑
人気といわれているフレーバーでも、個人差で口に合わないかもしれません。
過去に「バー(食べるタイプ)に、虫が大量に入っていた」というおぞましいニュースがありましたが、「IMPACT WHEY PROTEIN」は問題ありません。
安心して飲めます。
1食分のお試しもあるので、想像もつかないフレーバーを試す際は利用するといいでしょう。
実際に人気フレーバーをいくつか飲んでみた感想
私が実際に飲んだのが以下の3フレーバーです。
カッコ内は私の中での「アタリ」「ハズレ」評価です。
アイスラテ(まぁまぁアタリ！)
そのままの「アイスラテ」っていう風味でした。
溶かした時の色も「ラテ」って感じの色です。
苦さは少なく、甘さが強いです。
2週間目あたりから味に飽きてしまいました。笑
抹茶ラテ(ハズレ！)
私はたぶん、２度と買いません。笑
水で溶かした時の色は抹茶オレみたいです。
溶けにくさを多少感じました。
(個人的に)問題は味です。
きな粉+脱脂粉乳みたいな味でした。
個人的には、「まずい」です。
＊メーカーさん、ごめんなさい！
なぜこれが人気なのか個人的にはギモンです。
私、「バカ舌」なんですかね？笑
でも抹茶ラテも人気フレーバーなんで、気になる方はお試しサイズでぜひ！
ブルーベリーチーズケーキ(アタリ！)
水で溶かすと、色はムラサキに近いピンク色。
「マイプロは溶けにくい」イメージが定着していますが、これは溶けやすかったです。
味はブルーベリーが強いです。
チーズケーキの感じは無いですね。
個人的にはアタリなので、また買うと思います。
ピーチティー(まぁ、アタリかな)
2021年4月に新たに2袋購入しました。
ピーチティーは右側。
左は「ウェイトゲイナーブレンド」。
サッパリした味(お茶感)を想像していましたが、甘味(ピーチ感)が強いです。
でも、飲みやすいとは思います。
ウェイトゲイナー：チョコレート(嫌いじゃない)
通常のホエイプロテインよりもタンパク質と炭水化物が多いです。
公式いわく「体重増加に必要なものがすべて入っています」。
味は、甘口のココアっぽいチョコレートで、悪くないです。
あとは、絶対に溶け切らず、インスタントのおしるこ状態になって残ります。
それも大して気にならないので、個人的には飲みやすいです。
共通してるのは毎日続けてると「飽きるかも」
マイプロテインに限ったことではありませんが、プロテインは毎日同じ味だと飽きてしまいがちです。
＊運動してる人には毎日飲んでほしい
マイプロテインは価格的に入手しやすいので、複数のフレーバーをまとめ買いし、味を変えながら続けてみても良いですね！
まとめ
ココがポイント
・マイプロテインの「IMPACT WHEY PROTEIN」のフレーバー(味)は50種類以上ある
・「抹茶ラテ」は人気のフレーバーだが、オススメではない
・毎日飲み続けていると、味に飽きてしまうおそれがある
・250グラムなど、少量で色んなフレーバーを試すと楽しみながら続けられる！
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今回は以上です。